速く泳げるようになるクロール　５０のコツ 　２００９年６月、日東書院から出版されました。 　クロールをより速く泳ぎたいと願うマスターズスイマーのための本です。 　モデルとして参加していただいたのは、中学時代からわたしが目標にしてきた現日本記録保持者の滋野文夫さんです。同じく日本記録保持者で、フィンスイムの第一人者である坂本弥生さん、雑誌スイムでおなじみの森岡阿弥さん、バタフライの柳澤晋平さん、水泳指導者の若林美穂さんなどにご参加頂きました。 　忙しく、あまり練習時間の取れない大人が、どうしたら楽しく、いつまでも記録を伸ばせるかにスポットが当てられています。 　３個所ほど訂正が必要なところがありますので、この文章をお読みになられた方は、ぜひ訂正をお願いします。

速く泳げるようになるクロール についてもっと詳しく

■訂正１　：　４７ページ写真１のキャプション　 　□誤　：　「抵抗を生まないように、親指側から左手を入水させます」 　□正　：　「抵抗を生まないように、中指から左手を入水させます」 ■訂正２　：　５７ページ写真１のキャプション 　□誤　：　「体の軸をまっすぐにしてスタート。親指側から入水します」 　□正　：　「体の軸をまっすぐにしてスタート。中指から入水します」 ■訂正３　：　７４ページの図を以下に差し替えてください。 　※本に載せた図も、間違いではありません。しかし、こちらの方がわかりやすいと考えます。 　　 図は上下どちらもあり得る４ビートのリズムになります。

大人の水泳教室 　２００９年７月、メイツ出版から出版されました。 　楽しみながら、もっと速く、もっと長く泳ぎたいと願うマスターズスイマーのための本です。 　モデルとして参加していただいたのは、以下の皆さま。 　松本弘さん(現マスターズ世界チャンピオン) 　日向将一さん(群馬スイミングスクール・ヘッドコーチ) 　丸山亮子さん(日本を代表するブレストスイマー) 　簾田千恵子さん(中年から泳ぎ始めたマスターズの星) 　高橋大和さん(現マスターズ日本チャンピオン) 　柳澤晋平さん(マスターズ・バタフライヤーの目標) 　若林美穂さん(水泳指導者) 　西澤光代さん(息子と一緒に泳ぐマスターズスイマー) 　 　上記の皆さまに加え、スポーツドクターの望月一成さんにもご協力頂き、科学的なトレーニングや根拠を探しました。 　もちろん、わたし(角皆)も泳いでいます。